Гідротерапія (бальнеологія) – різноманітні методики оздоровчих процедур із використанням води – застосовувалася людьми з найдавніших часів. Способи проведення гідротерапевтичних процедур залежали від наявних природних водних ресурсів, матеріалів та технологій, які були присутні у певних культурах та регіонах світу.
Природно, в наш час стрімких процесів розвитку технологій, глобалізації, появи нових загроз для здоров’я і навіть виживання людини лікування водою набуває нових форм і стає ще більш актуальним і цінним.
Гідротерапія знаходиться на стику між фізіотерапією та СПА оздоровленням, які, по суті, переслідують однакові цілі та застосовують схожі методи та засоби.
Найбільш популярними та ефективними в нашій країні вважаються дві водолікувальні процедури: підводний ручний душ-масаж у ванні та «душ Шарко». Обидві процедури мають схожий принцип дії, показання до застосування та протипоказання, але мають низку відмінностей, свої плюси та мінуси.
Обладнання для гідромасажних процедур
Для проведення процедури ручного підводного масажу душем необхідна спеціальна ванна з масажним шлангом, насосом для подачі води під тиском і панеллю управління. Стандартна побутова ванна не підходить для цього, оскільки для зручного розміщення пацієнта внутрішня форма ванни повинна мати анатомічну форму. Ванна повинна бути місткою, щоб усі частини тіла пацієнта були покриті шаром води, достатнім для обробки всіх важливих зон тіла струменем води із масажного шланга. Щоб проводити процедуру ручного душ-масажу, потрібна ванна з об’ємом води як мінімум 300 – 500 л. Матеріал корпусу ванни повинен витримувати інтенсивні механічні та хімічні дії при проведенні процедур, очищенні та дезінфекції поверхні ванни. Виходячи з цих критеріїв, професійна ванна з масажним шлангом не може бути дешевою.
Для процедури душ Шарко використовуються душові кафедри з однією або двома масажними форсунками, системою підведення води та органами керування. Під час процедури пацієнт розміщується на відстані 3-4 м, безпосереднього контакту пацієнта з душовою кафедрою не відбувається. Тому вимоги до зносостійкості та міцності корпусу душової кафедри не такі високі, як до ванни з масажним шлангом. Вартість душової кафедри, як правило, значно нижча за ціну ванни з масажним шлангом.
Підготовка приміщення для гідротерапії
Приміщення, де регулярно проводитимуться водні процедури, обов’язково потрібно забезпечити чудовою системою гідроізоляції всіх поверхонь, а також вентиляцією повітря. З цієї точки зору, для установки ванни з масажним шлангом потрібно менше зусиль щодо підготовки місця, оскільки ванна обладнується вбудованою системою подачі та відведення води в каналізаційну систему. Потрібно просто підвести каналізаційні труби до місця проведення процедур. З іншого боку, ванна для підводного ручного душу масажу вимагає підключення електрики для роботи насоса. Для правильного підведення води та електрики в приміщенні краще проконсультуватися з фахівцем компанії виробника обладнання для гідротерапії або його дилера.
Для процедури душ Шарко до підготовки приміщення доведеться докласти більшої праці. І це буде більш витратним за бюджетом. Як правило, поверхня підлоги в зоні перебування пацієнта має невеликий ухил до водостоку, щоб прискорити стікання води. Часто для зливу води встановлюють душовий трап.
Універсальним рішенням для кімнати для гідромасажних процедур є оздоблення підлоги та стін керамічною плиткою та мозаїкою.
Собівартість гідромасажних процедур
Існують різні підходи до ціноутворення на оздоровчі та косметологічні процедури. Але всі вони враховують як важливий фактор вартість матеріалів і енергоносіїв, що використовуються в процедурі, амортизацію обладнання, орендну плату (якщо процедури проводяться в орендованому приміщенні), оплату трудовитрат персоналу. Собівартість процедури душ Шарко нижча, у порівнянні з підводним ручним масажем душем, з кількох причин. Але й ціни на процедуру душ Шарко в середньому нижчі.
Тривалість процедури душ Шарко – трохи більше 10-15 хвилин. І після обслуговування кожного пацієнта не потрібно часу на очищення/дезінфекцію через відсутність контакту пацієнта з будь-якими частинами обладнання. Контакт відбувається виключно із струменем води. Коли процедура проводиться у ванні з масажним шлангом, пацієнт повністю занурюється у воду і може перебувати там 20-40 хвилин. Для посилення дії основної процедури масажу душем часто використовують розслаблюючий і дуже приємний масаж за допомогою гідромасажних форсунок, або аеро масаж бульбашками повітря. Це надає процедурі додаткової вартості. Але при цьому на обслуговування одного пацієнта йде близько години з урахуванням очищення ванни після процедури. Таким чином, у ванні з масажним шлангом можна прийняти менше пацієнтів на день, ніж у разі душі Шарко. Але вартість процедури буде вищою, і цю вартість можна збільшити за рахунок додаткових гідромасажних функцій ванни.
Ефективність гідротерапії для краси та здоров’я
Процедуры подводного ручного массажа душем в ванне с массажным шлангом и душ Шарко имеют очень сходное воздействие на организм человека. В косметологии их используют, в основном, в программах для Процедури підводного ручного масажу душем у ванні з масажним шлангом і душ Шарко мають дуже подібну дію на організм людини. У косметології їх використовують, переважно, у програмах для схуднення, корекції контурів тіла, проти целюліту. Під час проведення підводного душ-масажу пацієнт повністю занурюється у воду. І механічна дія водного струменя з душового шланга поєднується із загальним впливом на тіло теплої води, часто з ароматичними та мінеральними добавками. Душ Шарко, у свою чергу, приваблює надзвичайно інтенсивною точковою дією на найбільш проблемні зони тіла, які необхідно відкоригувати насамперед.
Виходячи з цього, якщо у пацієнта є можливість пройти курс процедур підводного масажу у ванні тривалість близько години кожна, то варто вибрати цей тип гідромасажу. Гідромасажні ванни надають комплексніший, оздоровлюючий і релаксаційний ефект на організм в цілому.
Якщо ж стоїть завдання у стислий термін підтягнути конкретні зони тіла, з обмеженим бюджетом, відмінним рішенням стане курс процедур душ Шарко.
Обидва типи процедур рекомендується проходити курсом не менше 10 – 15 сеансів, щоб досягти помітного результату.